In werkkleding
Er is geen omkleedmoment; de bedrijfsyoga is afgestemd op je normale werkkleding, waardoor iedereen mee kan doen. ∞ De bedrijfsyoga bestaat uit een wetenschappelijk onderbouwde combinatie van mindfulness en beweging, die zorgt voor fysieke én mentale rust. |
Op eigen werkplek
De bedrijfsyoga vindt direct ter plekke plaats. Hierdoor voel je naderhand ook direct resultaat: meer ontspanning, meer lichaamsbewustzijn, meer verbinding onderling. ∞ De yogasessie start voorafgaand aan of in de vorm van een meeting, waardoor de werkdag harmonieuzer en efficiënter verloopt. |
Maximaal 30 minuten
De tijdsinvestering is minimaal en je hoeft niets voor te bereiden. In een half uur werken de medewerkers aan het verbeteren van kracht, souplesse, uithoudingsvermogen en balans. ∞ Door de terugkerende yogasessies dringen we het ziekteverzuim terug en neemt de productiviteit toe. |
Yogayounity
(Postbus adres) Sloterkade 35 B 1058 HE Amsterdam |
Yogayounity BV
(Postbus adres) Sloterkade 35 B 1058 HE Amsterdam The Netherlands |
SAS Yogayounity France
5 rue Barbès 11100 Narbonne N-B Nous opérons sur l´ensemble du territoire français |