Yogayounity
  • Home
  • Page d’accueil
  • Home
  • Ons aanbod
    • Bedrijfsyoga
    • Vergaderyoga
    • Online Brain Breaks
    • Special: Urban Slow Live
    • Individueel en VIP aanbod >
      • Special: Urban Slow Live - Tailormade
    • Business Retreats en Off-sites >
      • Corporate Retreat Weken Zuid-Frankrijk
      • Corporate Retreat Weekenden Nederland
  • Onze organisatie
    • Bedrijfsvideo
    • Onze trainers
    • Onze samenwerkingspartners
    • Onze klanten
    • Over yoga
    • Reviews
  • Proefsessie
  • Contact
    • Vacatures >
      • Yogayounity Business Trainers
      • Business partners
    • Links
    • Blogs
  • Notre offre
    • Yoga en entreprise
    • Yoga en réunion
    • Notre offre VIP
    • Séminaires d'affaires >
      • Semaines d'entreprise dans le sud de la France
  • Notre organisation
    • Video d'entreprise
    • Nos formateurs
    • Le yoga
  • Session d'essai
  • Contactez-nous
    • Travailler chez Yogayounity
  • Our offer
    • Business Yoga
    • Meeting Yoga
    • Online Brain Breaks
    • Individual and VIP Offer
    • Business Retreats >
      • Corporate Retreat Weeks South of France
  • Our organization
    • Corporate Video
  • Trial Session
  • Contact
    • Vacancy >
      • Yogayounity Business Trainers

Vergaderyoga

Bekijk de bedrijfsvideo
Foto
Vergaderyoga blijkt een effectief instrument om anders te vergaderen. Yoga wordt nog wel als iets zweverigs gezien, of iets waar je jong, slank of lenig voor moet zijn. Maar aan vergaderyoga kan iedereen mee doen.

Een vergaderyoga sessie kan voorafgaand aan of tijdens een vergadering of training worden toegepast. Gewoon in de vergaderruimte, in werkkleding, gebruik makend van tafel en stoelen.

​Het effect is dat deelnemers zich daarna beter kunnen concentreren en ze helderder worden in hun communicatie. Ook de samenwerking verloopt prettiger, doordat de deelnemers meer rust ervaren en er een andere dynamiek ontstaat in de groep. Er is meer openheid en verbinding. Hierdoor:
  • neemt de effectiviteit van de vergadering  toe. Men is rustiger aanwezig, streeft meer naar gezamenlijke oplossingen en de vergadering wordt meer feitelijk en to-the-point;
  • worden agendapunten meer SMART afgesloten, waardoor actiepunten sneller en beter worden opgevolgd;
  • ontstaat er meer balans in de groep waardoor iedereen gelijkwaardig aan tafel zit en bijdraagt aan de vergadering;
  • is men beter in staat om de vergadering binnen de tijd af te ronden.

De houdingen en technieken helpen bovendien om rug, nek en schouders, die vaak te lijden hebben onder stress en langdurig zitten, te ontspannen en losser te maken. Men wordt zich meer bewust van de eigen houding en leert een gezondere houding aan te nemen.

Je kunt kiezen voor een eenmalige sessie, of een pakket / strippenkaart: 
  • Een kwartaalpakket / totaal 12 sessies;
  • Een halfjaarpakket / totaal 24 sessies;
  • Een strippenkaart van 6 sessies, 6 maanden geldig (met de mogelijkheid de strippen te verdelen over verschillende afdelingen / teams binnen een bedrijf; leuk om kennis te maken met Yogayounity).
Bij een pakket / strippenkaart ontvang je gratis het e-book "Effectief ontspannen in 4 minuten". 

​Je hebt maar één sessie nodig om te merken wat dit je kan brengen. En daarna wil je wellicht niet anders meer! …
Interesse in een Yogayounity proefsessie
Download gratis ons e-book:
Foto
Business Yoga
Meeting Yoga
Individual Training
​Business Retreats
Our Organization
Trial Session
Contact
Vacancy
Yogayounity
(Postbus adres)
Sloterkade 35 B
1058 HE Amsterdam
T: 0031 6 485 19 414
​E: info@yogayounity.com
KvK nr: 73584932
  • Bedrijfsyoga
  • Vergaderyoga
  • Online BrainBreaks
  • Individueel en VIP aanbod
  • ​Urban Slow Live
  • Business retreats en Off Sites
  • Onze organisatie
  • Bedrijfsvideo
  • Trainers
  • Samenwerkingspartners
  • Vacatures
  • Links
  • Blogs
  • Contact
Yogayounity BV
(Postbus adres)
Sloterkade 35 B
1058 HE Amsterdam

​The Netherlands
T: 06 485 19 414
​E: info@yogayounity.com
KvK nr: 73584932

Algemene voorwaarden
Privacy policy
Page d'acceuil
Yoga en Entreprise

Séminaires d'affaires
​
Notre organisation
​Video d'entreprise


​​Nos formatteurs
Le yoga
​Session d'essai
Contactez-nous
​Travailler chez Yogayounity
SAS Yogayounity France
5 rue Barbès
11100 Narbonne
​N-B Nous opérons sur
l´ensemble du territoire français 
E: contact@yogayounity.fr
​
  • Home
  • Page d’accueil
  • Home
  • Ons aanbod
    • Bedrijfsyoga
    • Vergaderyoga
    • Online Brain Breaks
    • Special: Urban Slow Live
    • Individueel en VIP aanbod >
      • Special: Urban Slow Live - Tailormade
    • Business Retreats en Off-sites >
      • Corporate Retreat Weken Zuid-Frankrijk
      • Corporate Retreat Weekenden Nederland
  • Onze organisatie
    • Bedrijfsvideo
    • Onze trainers
    • Onze samenwerkingspartners
    • Onze klanten
    • Over yoga
    • Reviews
  • Proefsessie
  • Contact
    • Vacatures >
      • Yogayounity Business Trainers
      • Business partners
    • Links
    • Blogs
  • Notre offre
    • Yoga en entreprise
    • Yoga en réunion
    • Notre offre VIP
    • Séminaires d'affaires >
      • Semaines d'entreprise dans le sud de la France
  • Notre organisation
    • Video d'entreprise
    • Nos formateurs
    • Le yoga
  • Session d'essai
  • Contactez-nous
    • Travailler chez Yogayounity
  • Our offer
    • Business Yoga
    • Meeting Yoga
    • Online Brain Breaks
    • Individual and VIP Offer
    • Business Retreats >
      • Corporate Retreat Weeks South of France
  • Our organization
    • Corporate Video
  • Trial Session
  • Contact
    • Vacancy >
      • Yogayounity Business Trainers